家族の世話をしている子どもがいる家庭へ

介護の窓口 編集部最終更新 2026-08-22

手伝いと世話の境目は、その子の生活が削られているかどうかにあります。

何が起きているか

祖父母の介護、障害のあるきょうだいの世話、家事全般。それ自体が悪いのではなく、そのために学校を休む、勉強の時間が無い、友達と過ごせないことが問題になります。

本人は「うちでは当たり前」と思っていることが多く、自分から助けを求めません。 周りの大人が気づかないと、そのまま進路が狭まります。

気づく手がかり

• 遅刻や欠席が増えた
• 宿題ができていない、居眠りが多い
• 部活や友達との予定を断り続けている
• 家のことで早く帰らなければならないと言う
• 年齢に比べて家事に慣れすぎている

相談できるところ

学校の先生、スクールソーシャルワーカー、市区町村のこども家庭の窓口、地域包括支援センター。 介護されている人の側から相談しても構いません。ケアマネジャーに「子どもが世話をしている」と伝えれば、体制の組み直しにつながります。

大人の側でできること

介護サービスを増やして、子どもが担っている部分を置き換えられないかをケアマネジャーと相談します。訪問介護、デイサービス、ショートステイ。 「家族がいるから」と控えていたサービスを、使う方向で組み直してください。

手伝わせるのは全部いけないことですか。

いいえ。家族の中で役割を持つこと自体は自然です。問題になるのは、学校生活や睡眠、友人関係が削られている場合です。

本人が助けを求めません。

「大変ではないか」ではなく「何時に寝ているか」「今日は宿題ができたか」と具体的に聞いてください。事実を聞くほうが答えやすくなります。