薬が多すぎるかもしれない。ふらつきや眠気の犯人を探す

介護の窓口 編集部最終更新 2026-08-22

「年のせい」に見えている変化が、薬の影響だったという例は少なくありません。まず疑ってよいところです。

増える理由

複数の持病があれば、それぞれに薬が出ます。専門ごとに別の医療機関にかかっていると、誰も全体を見ていないという状態になります。ある薬の副作用に対して別の薬が足される、という連鎖も起きます。

多いこと自体が問題なのではなく、害が出ていることが問題です。 必要な薬を減らすのが目的ではありません。

薬のせいかもしれない変化

整理のしかた

1. お薬手帳を1冊にまとめる。市販薬とサプリメントも書き込む
2. かかりつけ薬局を1つに決める
3. 飲んでいる薬を全部持って、かかりつけ医か薬剤師に見てもらう
4. 気になっている症状（ふらつき、眠気など）を具体的に伝える
5. 減らすかどうかは医師が決める。勝手にやめない

自己判断での中止は危険です。 血圧や心臓、糖尿病の薬を急にやめると、命に関わることがあります。「多いのでは」と感じたら、やめるのではなく相談してください。

飲み忘れへの手当て

一包化、服薬カレンダー、日付の印字。薬局に頼めば、飲んだかどうかが見て分かる形にできます。 訪問薬剤管理指導として、薬剤師が家に来て整理する方法もあります。訪問看護が服薬を確かめている家庭も多くあります。

市販薬やサプリメントも伝える必要がありますか。

あります。処方された薬と重なったり、効き方を変えたりします。特に痛み止め、胃薬、睡眠改善薬、健康食品は伝えてください。

医師に「多い」と言いにくいです。

薬剤師から医師へ照会してもらう道があります。かかりつけ薬局に、気になっている症状を伝えてください。減らす提案は、薬剤師から出されることがよくあります。